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Origen de la Infidelidad: Triángulo amoroso.
La infidelidad es uno de los principales motivos de consulta en una Terapia de Pareja... ¿Qué es un triángulo amoroso?... Cuando ocurre una infidelidad uno de los dos miembros facilita el que a la relación se sume un tercer integrante, creando un "Triángulo Amoroso".
SECRETOS: ¿Mejora o complica las relaciones de pareja?
¿Quien no tiene secretos?... Un secreto es aquello que decido voluntariamente no comentar. Existen diferentes razones: vergüenza, protección, temor a la reacción, etc... En mi experiencia un secreto NO mejora el vínculo con tu pareja, lo destruye...
NOS DIVORCIAMOS: ¿Qué hacemos con nuestros hijos?
¿Cuándo es el momento de informar a los hijos? Lo ideal es que los padres puedan sentarse como equipo parental a conversar el tema con los hijos, pero cuando ya sea una decisión tomada. Es decir, ya no hay vuelta atrás, ¡NUNCA ANTES! No importa la edad de tu hijo.
Celebraciones: ¿Todos debemos hacer lo mismo?
...No para todos es igual, lo que es válido. En el fondo siempre hay muchas expectativas y planificaciones para solo un mes... Si decides celebrar, no hay ninguna obligación de hacerlo de alguna manera particular... Debemos promover el respeto a la individualidad...
CELOS: ¿Son naturales?
La agresión, el control, la prohibición, los gritos, etc., son solo respuestas conductuales generadas por el estímulo de la inseguridad. Los celos son otra cosa... Por definición básica en psicología los celos son "miedo a la pérdida del objeto amado". Una definición bastabte simple, pero es mucho más complejo...
Heridas Emocionales: ¿Qué son y qué hacer con ellas?
Para mí una herida emocional es una cicatriz en la psique, generada por una experiencia que para TI fue traumática y te dejó un aprendizaje poco agradable... Ese aprendizaje es subjetivo ¿Qué quiere decir eso? Que la valoración y consecuencias del mismo depende de cómo TÚ hayas comprendido la información.
FELICIDAD: ¿De qué depende?
¿Soy feliz? ¿Cómo mantenerla?...
La felicidad es un sentimiento, por lo tanto, es más estable que una simple emoción... ¿De qué depende encontrarla? Para mí hay 2 factores importantes: la Satisfacción y la Salud Mental...
Pero evidenmente las relaciones interpesonales juegan un papael fundamiental.
¿Cómo se genera el Trastorno Narcisista de la Personalidad? ¿Puedo convertirme en narcisista?
Un Tx. de Personalidad genera un funcionamiento estable en el individuo, aunque disfuncional y poco adaptativo... En el caso específico del Narcisismo los únicos síntomas a tomar en cuenta NO son alta autoestima, egoísmo, y grandiosidad...
© 2022 Olga Valderrama.